Competir con tu pareja no tiene por qué significar ir a una competición e ir a por todas a poner nuestros cuerpos al límite. Por suerte, hay una gran variedad de carreras donde puedes participar disfrutando de la naturaleza y estableciendo tus propios ritmos. Estableced vuestro objetivo, apuntaros a carreras y empezad a disfrutar de una vida de aventura.
Voy a proponeros una serie de eventos, de más fácil a más difícil, dentro de la filosofía del Entrenamiento de Aventura. Los límites los pondréis vosotros, de manera acordada. Muchas de estas competiciones también las podréis realizar en solitario y juntaros después para compartir las vivencias del evento.
1. Carreras de montaña
El calendario de carreras de montaña es interminable a lo largo y ancho del mundo. Y lo que es lo mejor, gran parte de las pruebas tienen distancias para todos los niveles.
Si miramos como ejemplo el Chota Trail, en las inmediaciones de Quito (Ecuador), las distancias varían entre los 15 Km y los 100 Km. Un recorrido de 15 Km es asequible para cualquier pareja que haga senderismo con regularidad y mantenga un programa básico de Entrenamiento de Aventura.
En este tipo de carreras tendrás avituallamientos cada pocos kilómetros y encontrarás competidores que irán a toda clase de ritmos. El ambiente de hermandad y naturaleza hará que cada vez más te motives más a participar en eventos de Deporte de Aventura.
2. Carreras cortas de orientación a pie
Como ya te comenté en el artículo sobre Cómo empezar en la Orientación Deportiva, con un poco de formación podrás participar en las categorías de iniciación (en España llamadas Open Naranja). Al ser categorías de promoción, permiten correr de manera colectiva.
Es una imagen muy común ver a familias enteras buscando balizas por la montaña, como quien busca tesoros. Al ser recorridos cortos (entre 20 – 45′ para el ganador), te puedes encontrar gente andando, o gente corriendo a velocidades sorprendentes.
En España tenemos la Liga Española de Orientación a Pie, con un calendario muy extenso de pruebas de fin de semana. Durante dos días, encontrarás carreras sprint, media distancia y larga distancia, por lo que te pasarás unos días en la montaña inigualables. Competir en pareja y viajar, ¿hace falta algo más?
3. Carreras cortas de orientación en bicicleta
Con la misma filosofía, tenemos carreras con bicicleta de montaña donde tendrás que buscar balizas. En los recorridos de iniciación encontrarás carreras cortas donde podrás participar en parejas, incluso como categoría oficial, ya que la Liga Española de Orientación en BTT así lo permite.
4. Rogaines
Si estamos buscando retos más largos, aquí tienes los Rogaines: carreras de orientación a pie o en bicicleta con una duración de unas 6 horas (aunque los campeonatos del mundo suelen durar 24 horas).
En estas carreras el recorrido no es obligatorio, por lo que tendrás que sacar tu marcador y seleccionar tu propio recorrido según tus objetivos, ya que a más puntos, mejor clasificación.
Otra vez, tienes la posibilidad de ir lento o rápido durante las horas de carrera. Tú estableces tus límites.
Como ejemplo a seguir, tenemos la Liga española de Rogaine.
Raids de Aventura
Un paso más allá a la aventura es combinar la orientación con el trail running, la bicicleta de montaña, el kayak y las cuerdas. Son competiciones por equipo de varias horas, pero las organizaciones de la mayoría de carreras facilitan categorías con distancias más cortas.
Si quieres vivir el deporte de aventura en toda su extensión, las Carreras de Aventura son tu deporte.
Puedes encontrar pruebas en la Copa Catalana (donde la categoría Familiar es ya un clásico), la Liga Española, la Liga Gallega, Liga Andaluza , Liga de Ecuador , Liga Uruguaya, Liga Paraguaya … También puedes encontrar pruebas en Chile, Argentina, Panamá y Costa Rica, por no hablar de las pruebas dela Copa del Mundo.
The Original Mountain Marathon
El abuelo de las Carreras de Aventura cumple 53 ediciones en el 2022. Se trata de una carrera a pie con mapa y por parejas. Como buena carrera apta para todo el mundo, han dispuesto diferentes recorridos. Tendrás desde un recorrido de élite de 85 Km donde tienes que pasar por todos los puntos de control; hasta un rogaine de dos días, con tiempo máximo de 5 horas el primer día y 4 el segundo.
Definitivamente es una carrera que quiero hacer algún día.