TRANSFORMA TU VIDA CON
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CARRERAS DE AVENTURA
CARRERAS DE AVENTURA
Te llevaré de la mano para que obtengas pautas nutricionales y un programa completo de entrenamiento de fuerza y resistencia de seis semanas con recursos para comprobar la mejora de tu rendimiento.
Entre muchas otras cosas con este Libro conseguirás
- Establecer objetivos para llevar una vida más feliz y activa
- Mejorar la alimentación adquiriendo estructura y habitos
- Mejorarás tu rendimiento aumentando la fuerza, resistencia y tu energía
Este libro está dirigido a:
- Cualquier persona que desee mejorar su salud física y mental
- Personas que quieran tener nuevos retos en la vida
- Amantes de la naturaleza y el deporte
- Personas que deseen comenzar una rutina deportiva con metodología
- Deportistas y no deportistas que deseen mejorar la musculatura para evitar lesiones y roturas
Valoraciones
Te llevaré de la mano para que obtengas pautas nutricionales y un programa completo de entrenamiento de fuerza y resistencia de seis semanas con recursos para comprobar la mejora de tu rendimiento.
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FUERTES PARA VIVIR
Te invito a que conozcas este Libro ahora mismo, haciendo clic en el botón “Acceder ahora” que se encuentra debajo.
Hasta la medianoche de hoy estará activo un 50% de Descuento.
Oferta de lanzamiento
20€
ahora 10€
10,75$ dólares aproximadamente
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Sobre Hector Bautista – Tu Coach y Preparador Físico Deportivo
Sobre Hector Bautista
Tu Coach y Preparador Físico Deportivo
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y doblemente certificado por la NCSA (CSCS. NCSA-CPT). Llevo trabajando con alumnos desde el 2003. Junto a ellos he conseguido iniciar a la actividad física a personas sedentarias, recuperar lesionados e incluso ayudar a alcanzar objetivos a deportistas de élite en ultra resistencia.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y doblemente certificado por la NCSA (CSCS. NCSA-CPT). Llevo trabajando con alumnos desde el 2003. Junto a ellos he conseguido iniciar a la actividad física a personas sedentarias, recuperar lesionados e incluso ayudar a alcanzar objetivos a deportistas de élite en ultra resistencia.
Testimonios
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RUTAS
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No necesitas conocimiento solo las ganas de empezar.
Aprenderás de forma fácil y rápida.
No, no es caro ya que tiene un descuento.
Incorpora una rutina saludable a tu vida en muy poco tiempo
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O aprovecha la oferta y llévate el libro por solo 10€
10,75$ Dólares aproximados
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Leyendo este libro:
- Establecerás objetivos para llevar una vida más feliz y activa.
- Aprenderás unas pautas nutricionales básicas y
- Seguirás un programa completo de entrenamiento de fuerza y resistencia de seis semanas con toda clase de recursos para comprobar la mejora de tu rendimiento.
En “Fuertes para vivir” se explica la filosofía de entrenamiento del autor del proyecto Hector Bautista, destinado a ofrecer un entrenamiento combinado de fuerza y resistencia para mejorar nuestra salud, a la vez que es el primer paso para empezar a entrenar para practicar deportes en la naturaleza.
Pero este es solo el primer nivel de un proyecto que va mucho más allá de este programa.
En este primer nivel aprenderemos a llevar unos hábitos saludables en nuestro día a día. Una vez integrados estos hábitos pasaremos a un segundo nivel, donde aumentaremos nuestras exigencias con ejercicios con barra y discos; o entrenamiento de resistencia cada vez más largos. Para el tercer nivel, aprenderemos a afrontar retos de ultra resistencia, con ejercicios de fuerza y resistencia cada vez más exigentes, como las Carreras / Raids de Aventura.
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- Aprenderás unas pautas nutricionales y
- Seguirás un programa completo de entrenamiento de fuerza y resistencia de seis semanas con toda clase de recursos para comprobar la mejora de tu rendimiento.
En “Fuertes para vivir” se explica la filosofía de entrenamiento del autor del proyecto Hector Bautista, destinado a ofrecer un entrenamiento combinado de fuerza y resistencia para mejorar nuestra salud, a la vez que es el primer paso para empezar a entrenar para practicar deportes en la naturaleza.
Pero este es solo el primer nivel de un proyecto que va mucho más allá de este programa.
En este primer nivel aprenderemos a llevar unos hábitos saludables en nuestro día a día. Una vez integrados estos hábitos pasaremos a un segundo nivel, donde aumentaremos nuestras exigencias con ejercicios con barra y discos; o entrenamiento de resistencia cada vez más largos. Para el tercer nivel, aprenderemos a afrontar retos de ultra resistencia, con ejercicios de fuerza y resistencia cada vez más exigentes, como las Carreras / Raids de Aventura.