por Héctor Bautista | Jun 14, 2021 | Coaching, Vida eficiente
Si una cosa nos ha demostrado esta maldita pandemia es la necesidad de comunicarnos con la gente que queremos. ¿Te has parado a pensar que tu vida ha cambiado en estos últimos meses? ¿Te sientes más distanciado de tus amigas y amigos? Es el momento de superar este...
por Héctor Bautista | Abr 26, 2021 | Coaching, Vida eficiente
Vaya un día llevo, me duele todo, tengo agujetas hasta en las pestañas, no me concentro en mis tareas y, por si fuera poco, estoy de muy mal humor y salto por todo. Ya son varios días seguidos así, me siento, reflexiono y pienso en qué estoy fallando. Al final, me doy...
por Héctor Bautista | Nov 2, 2020 | Coaching, Vida eficiente
“Existe una cosa muy misteriosa, pero muy cotidiana. Todo el mundo participa de ello, todo el mundo lo conoce, pero muy pocos se paran a pensarlo. Casi todos se limitan a tomarlo como viene, sin hacer preguntas. Esta cosa es el tiempo.Hay calendarios y relojes para...
por Héctor Bautista | Ago 8, 2020 | Coaching, Vida eficiente
El movimiento es mi pasión, pero aun así es inevitable que a veces tenga que parar a trabajar y a completar tareas más sedentarias, ya sea en un escritorio o delante del ordenador. Durante muchísimo tiempo he tenido la sensación de no aprovechar el tiempo lo...