Mujeres orientadoras, pasado y presente

En un proyecto como el mío, hablamos de un estilo de vida saludable basado en la aventura, sea al nivel que sea. Hoy he decidido a mirar al hermano mayor de las Carreras de Aventura, el deporte de la Orientación. Ambos deportes son muy minoritarios, así que si encima...

DIARIO DE UN APRENDIZ DE CICLISTA BTT

A pesar de llevar un entrenamiento sistemático y bien planificado, mis sensaciones en las Carreras de Aventura en las que participo siguen siendo muy frustrantes. Entreno como el que más, con un buen entrenamiento de Fuerza, la cantidad adecuada entrenamiento HIT, y...