por Héctor Bautista | May 16, 2022 | Carreras de Aventura, Coaching, Principiantes
La pregunta de dónde encontrar gente para realizar deportes de montaña me lo hago muy a menudo. En mis inicios en los Raids de Aventura tuve la suerte de encontrarme con Raidermania Elx. Durante muchísimos años mi agenda de fin de semana estaba lleva de entrenamientos...
por Héctor Bautista | Nov 15, 2021 | Carreras de Aventura, Coaching
Es una gran alegría, ya hemos encontrado compañeros de equipo, y nos hemos reunido para establecer nuestros valores y objetivos . ¿Y ahora qué hacemos? Me parece una gran estrategia analizar un equipo de Carreras de Aventura igual que se analiza una empresa: a través...
por Héctor Bautista | Nov 8, 2021 | Carreras de Aventura, Coaching
En mi segundo Raid en Liga Española en Cuenca, formé equipo con dos corredores muy fuertes. Fue el primero en el que completé secciones de bicicleta, una modalidad que ha sido siempre mi punto débil. Recuerdo sufrir lo indecible intentando orientar mientras mi...
por Héctor Bautista | Jul 26, 2021 | Coaching, Entrenamiento concurrente
Pocas profesiones cuestan definir tanto como la mía, y es normal, pues en un ámbito tan lleno de intrusismo laboral, términos como preparador físico, entrenador personal, coach (como si no significara entrenador en inglés)… confunden tanto al público general que...
por Héctor Bautista | Jun 14, 2021 | Coaching, Vida eficiente
Si una cosa nos ha demostrado esta maldita pandemia es la necesidad de comunicarnos con la gente que queremos. ¿Te has parado a pensar que tu vida ha cambiado en estos últimos meses? ¿Te sientes más distanciado de tus amigas y amigos? Es el momento de superar este...
por Héctor Bautista | May 10, 2021 | Coaching
“El dinero no es importante”, me he dicho durante mucho tiempo , pero esta útil herramienta me proporciona comida saludable, los entrenamientos de halterofilia, mi casa, mis viajes, mis competiciones… Pues sí, he llegado a la conclusión de que es muy...