por Héctor Bautista | May 17, 2021 | Carreras de Aventura, Ciclismo, Nutrición, Trail
Llevo 10 horas compitiendo, mis piernas me responden bien, estoy eufórico, pero cuando menos lo espero me empieza a doler el estómago. Parece que mi cuerpo no admite bien la “gasolina” que le aporto cada 30-60 minutos y las horas que me quedan de esfuerzo...
por Héctor Bautista | Mar 22, 2021 | Carrera, Carreras de Aventura, Ciclismo, Orientación, Trail
Durante mis años de estudiante de Ciencias del Deporte probé una maravillosa cantidad diferente de deportes. Venía de haber pasado toda mi vida haciendo judo y jugando al baloncesto, así que estaba acostumbrado a esfuerzos cortos e intensos. El año que me preparé las...