por Héctor Bautista | Dic 25, 2024 | Entrenamiento de Aventura
Si buscas una forma de ponerte en forma que sea diferente, emocionante y conectada con el mundo natural, el Entrenamiento de Aventura puede ser justo lo que necesitas. No se trata solo de competir en carreras de varios días, sino de disfrutar una variedad de...
por Héctor Bautista | Jul 17, 2023 | Fuerza, Principiantes
La pregunta sobre dónde puedo entrenar Fuerza me la he hecho a lo largo de los años, desde que empecé con mi hermano en el gimnasio de la urbanización donde pasábamos los veranos. Recuerdo vagar de máquina en máquina, mientras veía a mi hermano experimentar ejercicios...
por Héctor Bautista | Abr 24, 2023 | Principiantes, Trail
Nunca es tarde para empezar un nuevo reto, algo que nos llene. Solo hace falta dar el primer paso, progresar, aprender con los mejores y seguir avanzando hasta nuestra siguiente meta. Y la edad no nos limita. Cualquier nuevo reto y empieza desde cero, y a partir de...
por Héctor Bautista | Mar 20, 2023 | Carreras de Aventura, Principiantes
Cuando vi en Amazon Prime el World’s Toughest Race, lo que sentí es una emoción tan plena que se me saltaban las lágrimas. Yo he vivido carreras similares, pero mucho más cortas. Mi conexión con lo que estaba sucediendo era tal, que yo corría con ellos, sufría y...
por Héctor Bautista | Mar 13, 2023 | Carreras de Aventura, Principiantes
«Es que el calendario tiene tantas carreras que es imposible planificar nada» ; «Lo mejor es hacer fondo todos los días y ya está»; «Yo entreno por sensaciones»; «No tengo tiempo». La lista de excusas para no usar la planificación para Carreras de Aventura a largo...